Ismakogie is een houding- en bewegingsleer, die zich richt op bewust beter bewegen in het dagelijks leven. Ismakogie is ontwikkeld
door professor Anne Seidel uit Wenen. Zij ontdekte dat veel lichamelijke (pijn) klachten ontstaan door een verkeerde lichaams-
houding tijdens het staan, zitten en lopen. Bij Ismakogie ontstaat door middel van zichtbare- en onzichtbare bewegingen een
kettingreactie in de spieren. en wordt het hele lichaam geactiveerd met minimale krachtsinspanning. Hierdoor worden spieren
getraind, gewrichten soepeler, gewrichtsbanden sterker en gezichtsspieren verstevigd.