Natuurgeneeskundig traumacoach en traumatherapeut

Wie ben ik?

Mijn naam is Jacqueline Forster en ik ben natuurgeneeskundige en traumatherapeut. Mijn specialisatie is lichaamsgerichte psychotherapie, gericht op trauma’s, angsten, depressies, psychosomatische klachten, burn-out enz. In oktober 2018 heb ik mijn eigen praktijk (Praktijk De wijze uil) opgericht en sinds januari 2019 ben ik werkzaam in Gezondheidscentrum De Hoef. Ik ben ruim zestien jaar werkzaam geweest in de kinder- en jeugdpsychiatrie, waarbij ik veelvuldig in aanraking kwam met ouders en jongeren met trauma’s. Mijn wens groeide sterk om deze doelgroep op een effectieve manier te kunnen behandelen. Daarom heb ik de studie (lichaamsgerichte) Traumacoaching en Traumatherapie bij het Atma instituut in Amersfoort gevolgd. Voor Praktijk De wijze uil geef ik naast behandelingen ook werkbegeleiding aan hulpverleners. In 2004 heb ik de opleiding tot bachelor pedagoog afgerond aan de Hogeschool van Amsterdam. Hierna heb ik ook de opleiding Intensieve orthopedagogische gezinsbehandeling afgerond.

MIJN Specialisatie

Ik richt me op lichaamsgerichte psychotherapie en coaching bij trauma’s, angsten, stress, gevoelens van onmacht en lichamelijk onbegrepen klachten bij volwassenen (vanaf 18 jaar). Veel mensen herkennen zich er niet in dat zij een trauma hebben, maar zij kampen o.a. met stress klachten of klachten als moeheid, spanning in het lijf, angsten, slaap problemen, geïrriteerdheid en moeite om voor hun kinderen te zorgen of te werken. Trauma zorgt voor een verandering in het brein en het autonome zenuwstelsel, waardoor er diverse (soms ernstige) klachten kunnen ontstaan. Ik werk via het lijf aan ontlading van de bevroren energie die voor klachten kan zorgen, waarbij ik gebruik maak van de meest krachtige interventies op het gebied van lichaamsgerichte psychotherapie.

TRAUMACOACHING EN BEHANDELING OP MAAT

Het ervaren van een traumatische gebeurtenis kan je leven drastisch veranderen, of het nou veelvuldig in je jeugd is geweest of dat je op latere leeftijd iets eenmaligs hebt meegemaakt waardoor je leven op z’n kop staat. De gebeurtenis zelf is nooit traumatisch, maar zij zorgt wel voor trauma in ons lijf en in ons brein als het te veel, te onverwacht of te snel is geweest en we niet (succesvol) konden vluchten of vechten. In mijn praktijk ga ik samen met jou uitzoeken welke overlevingsstrategieën jou vroeger geholpen hebben, maar nu niet meer helpend (en zelfs storend) zijn en help ik je bewust worden wat er in je lijf en in je brein gebeurt – uiteraard naast het behandelen van je klachten.

Belangrijk is dat jij de wil en de moed vindt om jezelf te kunnen helen. Ik wil je daar graag bij helpen, zodat jij je vleugels weer kunt uitslaan en kunt vliegen als de wijze uil – bevrijd van angst en gevoelens van onmacht.

Contact: info@praktijkdewijzeuil.nl of 06 14 38 91 68